Семинар «Весенний Детокс и Снижение Веса»

• Обсуждение проблем со здоровьем и план их решения – роль физ.упражнений,  диеты, образа жизни и мысли
• Получение инструкций по подготовке к разгрузочным дням
• Работа кишечника и здоровье
• Очищение
• Продукты, которые следует избегать и которые стоит включить, чтобы запустить в теле процессы оздоровления и омоложения, PH фактор
• Понимание роли сахара во многих заболеваниях
• Как бороться с само-саботажем
• Обучение технике массажа головы при головных болях, бессоннице  (симптомы во время очищения) 
• Как расстаться с плохими привычками и начать питаться правильно
• Какие гормоны играют роль в процессе похудения и омоложения
• Рецепты и меню, включая индивидуальные
• Обмен мнениями, рекомендации, вопросы

Третья встреча  будет назначена по согласованию с группой через 7-10дней со дня начала семинара. На ней мы обсудим проблемы, с которыми столкнулись участники, поделимся своим субъективным опытом детокса и продегустируем здоровые блюда, которые научились готовить за это время. Отпразднуем очищение и потерю веса и наметим  индивидуально дальнейшую стратегию.

Для участников будет создана группа поддержки, а так же  можно связаться с Натальей и задать вопросы, связанные с проблемами или сложностями во время периода очищения.

Преподователь: Наташа Шидловская.
Дата / Время: 26 и 28 Апреля в 20:10.
Продолжительность: 1,5 часа. 
Цена: за участие в семинаре 26 и 28  апреля — 2600 рублей при оплате до 23 апреля или 3000 рублей день начала семинара. Запись на сайте обязательна.

Количество мест ограничено.