Одним из самых ключевых и запоминающихся моментов за 2020 год для нас стало преображение студии, несмотря на обстоятельства, с которыми на этот раз, столкнулся почти каждый. Такая сложившейся обстановка неизбежно толкает людей меняться изнутри, но сторону, в которую они меняются, могут выбирать только они сами:
Как бы мы не хотели надеется,
что сразу всё изменится,
как только на календаре,
одно число на другое сменится.
Нужно помнить всегда,
без лишних представлений:
Залогом качественных изменений
— являемся только мы.
Предлагаем вам начать 2021 год с тремя запланированными интенсивами.
Январские Интенсивы
2 янв 2021 в 11:30: «Лечебные практики Йоги»
Пранаямы и самомассаж, омолаживающая медитация на Аджна/Муладхара чакрах — занятие для любого уровня.
- Преподаватель: Шидловская Наташа
- Оплата: 1000 ₽
- Длительность: 120 минут
3 янв 2021 в 13:00: «Здоровая Спина»
Открытое занятие для любого уровня.
- Преподаватель: Шидловская Наташа
- Оплата: 1000 ₽
- Длительность: 120 минут
4 янв 2021 в 10:00: «Хатха Йога»
На интенсиве подышим пранаяму, разберём подводящие к продольному и поперечному шпагату и сделаем полноценную йога-нидру для создания намерения на весь 2021 год. Подходит для всех уровней подготовки. Новогодний сюрприз для всех.
- Преподаватель: Екатерина Ветрова
- Оплата: 1000 ₽
- Длительность: 120 минут
