Йога-тур в Тунисе

29 апреля — 6 мая 2026 г.

Подробнее

Подарочный сертификат

Купить по ссылке: https://sportpriority.com/r/FYpodarok

Аренда помещения

В наше уютное пространство в Красногорске можно не просто приходить на классы, но и взять его в аренду и провести что-то своё.

Аренда

События

Будьте в курсе о происходящем в нашей студии

10 и 11 января практики с Андреем Плетневым

Друзья, спешу вас пригласить на семинар Плетнева Андрея (г. Екатеринбург) по Универсальной Мандала Йоге. 10 января в студии ФормулаЙога Красногорск.   11 января в студии Формула Йога Плющиха (места ограничены).  9.00–11.30 Статико-динамическая интенсивная последовательность направленная Читать дальше

Йога-нидра

Йога-нидра — это техника намеренного тотального расслабления. Регулярная практика йога-нидры улучшает работу сердечно-сосудистой системы, разгружает позвоночник, снимает мышечное напряжение в спине и омолаживает весь организм, избавляет от тревожности и бессонницы, повышает осознанность и стрессоустойчивость. Улучшает Читать дальше