Привет. Меня зовут Анастасия Карпичева. Мне 35 лет. Я практикую и преподаю йогу более 7 лет. И главное — понятным языком, это важно для тех, кто только начинает.
Я являюсь преподавателем от Федерации йоги России. Участник и спикер многочисленных форумов и конференций в сфере: йоги, питания, повышения ресурса, здоровья, экологии и благотворительности.
Я практикую хатха йогу, медитации, релакс йогу, йога нидру, чистое питание и осознанную жизнь. И веду очень активную и интересную социальную жизнь)
Если ты ещё не занималась йогой и не знаешь с чего начать или может быть есть сомнения — это нормально, все так начинают.
Занятия для новичков-это моя сильная сторона и любимая часть работы. Приходи ко мне на занятие, тебе точно понравится. Уверяю Йога-это лучшее вложение в себя.