Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги и Йоги в Гамаках.

Прошла обучение на инструктора Хатха-йоги по программе YTTC-200 (Yoga Teacher Training Course) в 2015 году; совершенствует свои знания, посещая мастер-классы преподавателей международного уровня. Во время практики Анастасия использует индивидуальный подход к каждому студенту, уделяет особое внимание эффективности и травмобезопасности в отстройке асан, практикует йогу с 2009 г.

Вместе с Анастасией Шагуниной разбираем Сурья Намаскар